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为富厚宽大职工的业余生涯，提倡科学康健的生涯方法，推进“我为群众办实事”实践活动，近期，南宫NG娱乐光电起劲筹措，鼎力大举推进职工健身房刷新工程，将原闲置园地改建装修成员工健身房，购置配备了跑步机、椭圆仪、健身单车等多种器械，并组织开展了为期二周的“普及健身知识,指导运动实践”主题健身塑形培训活动，进一步指导员工科学健身及准确使用健身器材，70余名热爱健身的职工踊跃加入了此次活动。

活动中，工会特约请资深健身达人现场授课，为各人带来康健运动基础知识理论课与私教体验课程，理论课上围绕康健饮食、运动前热身、器械操规、松开拉伸等系列专业知识，从怎样提高身体素质、怎样减脂增肌、怎样举行一次完整的磨炼以及健身磨炼中应注重的事项与宽大职工举行履历分享，对各人一样平常健身磨炼给出了可行性建议，让宽大职工周全相识健身知识，连系自己身体性能状态，举行科学健身磨炼。

私教体验课上，教练详细先容并树模了种种器械的使用要领，约请多名职工举行现场树模指导，纠正其姿势，使各人能够准确的使用健身器械举行磨炼。

此次培训通过教学与体验相连系的方法，让职工在辛勤事情之余，使用休息时间体验健身的魅力，享受愉快的健身时光。同时，通过磨炼，让自己能以更饱满的精神状态，投入到以后的事情和生涯中。

接下来，南宫NG娱乐光电工会将继续以职工需求为导向，贴近职工、精准效劳，切实做好“我为群众办实事”事情，将职工需求转化为切实可行的项目落实，改善职工生涯设施、知足职工精神文化需求，一直提供职工的身体素质和生涯质量，让各人感受到公司的浓浓关爱。